Tristeza profunda ou depressão são duas experiências emocionais que podem, muitas vezes, parecer confusas, deixando as pessoas em dúvida sobre…
No ritmo frenético que vivemos, a ansiedade no mundo moderno se estabeleceu como uma sombra persistente que assombra a vida…
Atualmente nossa vida está em ritmo cada vez mais acelerado e desafiador, encontrar estratégias para reduzir a ansiedade se tornou…
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